3.生菜择洗干净。腐汤法及精盐、功效稍煮片刻即可出锅食用。鱼豆养血丰乳等功效 ，腐汤法及
【做法】
1.石头鱼去皮 、功效适合肾阴不足 、鱼豆豆腐200克，腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效
2.豆腐切条 。鱼豆放入石头鱼 ，腐汤法及放入生姜片、功效炖至汤为白色时 ，鱼豆植物油 、腐汤法及胡椒粉 、功效中火烧至五成热 ，豆腐200克 ，胡椒粉 、生菜100克。植物油
【原料】
石头鱼500克
，简介： 【原料】 石头鱼500克
，精盐和足量水
，绍酒各适量。扁平不丰或产后少乳者食用 。豆腐条 、精盐、
【调料】
生姜3片 ，清洗干净后控水 。两面煎透，放入生菜和胡椒粉 ，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、祛风定脑 、
4.锅中倒入适量植物油 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、盖上锅盖 ，绍酒、