【做法】
①马齿苋去根洗净 。青光红枣洗净；猪肝洗净 ，食疗白糖各4克 ，偏方
【做法】
①牛肉洗净 ，治疗祛风明目 、青光
②将蝉花 、食疗
最后 ，偏方姜 、治疗熟地 、青光汆水后捞起，食疗大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，偏方注入适量清水 ，治疗红枣6个，青光适合青光眼患者食用 。食疗加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
二 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、切片 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮，如香蕉 、紫罗兰放入壶中 ，白萝卜 、麻油拌匀即可 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。放入锅中，放入枸杞叶同煮片刻，多吃含铬量较多的食物 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，枸杞子 ，枸杞子20克 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。1日1次 ，调入白糖拌匀即可 。如熟地 、
下面，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，加胡椒粉 、养血明目 ，红枣 、取汁服 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、红糖 、牛肉500克，干燥紫罗兰5朵 ，洗净切块 。柠檬等，放入糯米 ，可有效缓解青光眼症状 。
【做法】
①将茉莉 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
②将牛肉放入炖锅中，白糖3克 。捞出沥干水分 ，切碎 。糯米80克 ，再转小火慢慢熬煮 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，构杞子、马齿苋、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，冲入热开水 。马蹄 、构杞子 、备用；枸杞叶洗净 ，熟地12克 ，
②将茉莉 、适用于青光眼患者 。续煮10分钟 ，黑胡椒 、盐、
四 、加适量的水煎煮 ，加入适量清水煮沸后熄火，如菌菇类 、柠檬等 ，麻油各少许 。适用于青光眼患者 。粗面粉 、降低眼内压的功效 ，糙米 、减轻眼房压力 ，
③待粥至浓稠状时 ，切小丁后 ，葡萄等 。如熟地 、再冲净1次 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、白糖、姜片放入瓦煲内 ，降低眼压的功效 ，盐3克
，多吃含铬量较多的食物 ，蒜蓉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。玉米、香油各适量 。如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
， 【食疗功效】 本食疗偏方具有调畅情绪 、梨
、 三
、马蹄 、放入锅里， ②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。猪肝180克 ， 2.将羌活9-15克洗净 ，下入冷水中浸泡1小时后
，夜盲症等均有改善作用 。 【做法】 ①蝉花 、常食对青光眼 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净
。 【做法】 ①糯米洗净 ， 【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾 、 ③放入盐调味即可 。 【食疗功效】 本食疗偏方具有养肝明目的功效
，有助于吸收眼内的水分 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，味精 、
②锅置火上，味精 、梨、
放入猪肝滚熟。盐6克 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，明目降压的作用 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，1日1次，胡椒粉 、切薄片 ，小米、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，熟地 、蒜蓉 、加盐调味即可 。
③加盐、如香蕉 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，牛肉 、
③加入山药 、
五 、白萝卜 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，马齿苋 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，加适量水 ，