锅中倒入适量清水 ，南瓜红枣 、花生红枣

　　4 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜大火煮滚后  ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

　　2、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣枸杞，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣放入花生 、南瓜红枣4粒、花生米20粒、

　　3、

枸杞15粒、