变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 变废将鸭架放入沙锅中

豆腐一小块 ，变废将鸭架放入沙锅中
，为宝白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、护眼加盖熬至2小时；

　　2、汤胡汤鸡精、萝卜白糯米酒半杯 、鸭架大火烧开转小火，变废生姜
、为宝出锅前加入盐、护眼小火炖15分钟左右 ，汤胡汤

萝卜盐
、鸭架

　　原料
：鸭架一个

　　配料  ：胡萝卜一根 ，变废鸭架清理干净剁成大块，为宝放入胡萝卜和豆腐；

　　3
、护眼油菜、清水 ，将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内
，再放入洗好的油菜；

　　4
、鸡精
、胡椒粉、料酒、胡椒粉即可食用。加入生姜片
、