加料酒和少许水；

　　5 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南盐适量，南瓜葱花少许。连皮

籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料：小南瓜半个 、焗南至南瓜全熟，南瓜关火撒上葱花即可 。连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸

　　做法：

　　1、焗南炒出泡沫起沙时 ，随意）；

　　2 、咸蛋黄2个 、切成片（南瓜皮可去可不去  ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、