做法 ：

　　1、春季菜辣姜蒜 。容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4  、倒入锅中 ，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣兜匀出锅即可。容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，

春季菜辣干红辣椒、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错出香后，海鲜海虹沥干水分；

　　2 、用盐调味；

　　9、盖盖煮开；

　　3 、绿尖椒、起油锅，绿尖椒切小块；

　　5 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、