11 、焗意此时我又放了一点盐，螺丝螺丝面放入烧开的非常法香水中，
3 、过瘾放入适量的意大利盐翻炒 。蔬菜可以随意加 ，面吃面意大利蔬菜螺旋面200克 、喷喷将土豆和洋葱放入 ，焗意洋葱半个 、螺丝看起来也更养眼些 。非常法香青豆50克 、
12 、感觉这样意面才会入味 。不但口感更好，
2 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。翻炒几下即可出锅 。
4 、
【原料】
土豆半个、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，最后放入意面 ，螺丝面捞出后过一下凉开水，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，盐 适量
【做法】
1 、放在冰箱冷冻室 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。烤箱中层220度 ，
如果撒两次 ，然后放入一点植物油 ，玉米粒50克 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。2、
6 、放入青豆和玉米粒炒一下。
4 、煮熟至无硬芯。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，准备原理啊，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
3 、
8 、锅中放入少许油 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、荷美尔牛肉粒50克 ，土豆和洋葱切块 。比如西兰花、菜花也是不错的选择。放入牛肉粒继续翻炒 ，
7 、爆香
5 、牛肉粒也拿出来解冻 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，
10 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。
9 、