材料 :甜玉米两根 、甜玉两根甜玉米放入锅中,米汁如果家里有豆浆机,节后
小贴士 :
1、杯自如果想要口感细腻,制清
2 、肠热
5 、饮香切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦 。但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。把刚才煮玉米的节后水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,喜欢甜的要加量。水量至少要和玉米粒体积等量,连续工作时间太长会把电机烧坏,不要倒掉 ,
4、所以需要打一会儿停一停再继续。
4 、清水适量
做法 :
1、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。用豆浆程序就能做好,否则会破坏蜂蜜的营养成分。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,虽然口感会有些些粗燥 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。直接取下生玉米粒,即可倒出饮用。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
3 、稍凉后,
6、但是放蜂蜜的话 ,炼乳或者蜂蜜20ml 、那就更简单了,煮玉米的水也有营养 ,可以过滤下喝。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,
2 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,要等温度降到温温的才能加入 ,
3、加入炼乳或蜂蜜。我是不过滤直接喝的 ,我这次放20ml,感觉不是很甜,
