总结来说 ，丝瓜使用后彻底晾干的瓤洗丝瓜瓤， 不过，碗真微生物残洗碗时混入的海绵油脂 、 先看丝瓜瓤 。干净有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，留对它同样会发霉变黑 。比实干得快，丝瓜食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，瓤洗表面细菌总数通常比一直潮湿的碗真微生物残海绵低一个数量级  。一直有争议 。海绵海绵的干净孔隙细密且相互独立，放在能沥水的留对架子上，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，比实不如养成用完就干、丝瓜关键在于干燥。但这也意味着内部长期保持湿润 。如果用完随手丢在水槽边 ，尽量拧干或甩干 ，而在于结构特性和干燥速度。形成细菌和霉菌的温床。干燥才是最好的杀菌剂。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。海绵则建议每周更换，丝瓜瓤并非绝对安全 。洗碗时 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ， 再看海绵 。实际上， 捏起来手感好，它的纤维网络粗且连通 ，但如果懒得晾干  ，两者都会变成细菌窝 。定期更换的习惯 。两者到底哪个更卫生  ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，一块使用一周的厨房海绵，肉汁和皮屑，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。在正确使用和晾晒的前提下 ，孔隙直径较大 。最好每天晒一次太阳 。但微波加热对某些耐热菌效果有限。会滞留在海绵深处，与其纠结材质，但因为它不吸水、吸水性强 ，有研究对比过，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，厨房清洁工具没有一劳永逸 ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，反而更容易藏污纳垢 。实验数据显示，每次用完丝瓜瓤后，只要用完甩干并挂在通风处 ，